Rückschau – Inne halten – Neues begrüssen

Samstag 09. Dezember 2017

Lass dich überraschen…

Wir schauen mit allem was war in Dankbarkeit auf das vergangene Jahr zurück-, würdigen und achten das Erlebte und begrüssen dann das Neue in uns und für das kommende Jahr. Hast du Lust einige Stunden einzutauchen in die Welt der achtsamen Berührungen, der Stille und Langsamkeit und damit eine neue Erfahrung zu erleben?

 

Welche Themen sich gerade zeigen, welche gelöst und angenommen werden möchten, erfahren wir in der bewussten Wahrnehmung durch Meditation, die Kraft des Tanzes, Körperübungen, sanfte Berührungen (über den Kleidern) und durch den kreativen Ausdruck in Bildern. Wir gestalten einen heilsamen Raum in dem alles Platz hat was gesehen, gehört und geliebt werden möchte, um so mit der Kraft des Jetzt in das Neue zu starten.

 

Dauer
9.30 bis ca. 17.00 Uhr (dazwischen machen wir rund 1 Std. Mittagspause)

Kosten
CHF 130.-

Ort
Gesundheitspraxis Monbijou, Monbijoustrasse 20, 3011 Bern

Mitbringen
nach eigenem Bedarf
bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibzeug für Notizen

für die Arbeit Bilder, welche dich in irgendeiner Weise ansprechen (z.B. aus Zeitschriften), Farbstifte
Lunch für die Mittagspause

Info & Anmeldung
Bianca Naef 076 303 66 93 oder info@biancanaef.ch