Finde die Stille und
den Frieden in DIR

Dem innerer Ruf folgend, öffne ich die Räume für ein Zusammenkommen in der Meditation. Denn wenn mehrere Menschen gleichzeitig meditieren und sich auf das Licht-liebevolle und Wahrhaftige konzentrieren, gibt es mehr, und es ist erwiesen, dass dieses Energiefeld, diese lichtvolle Energie, nach Aussen schwingt und sich vermehrt.

Öffnen wir unsere Herzen nach innen und schenken wir uns einen Moment der Einkehr in uns Selbst. Dies ermöglicht unserem Verstand zur Ruhe zu kommen. Wir werden immer mehr zum Beobachter, all unserer Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen, alles darf da sein, genauso wie es ist, es ist ein Einverstandensein mit allem, was sich genau in diesem Moment zeigt. Dort geschieht die Magie. Meditation trägt uns nach Hause in unsere Essenz, in unsere Mitte, frei von äusseren Ablenkungen. In der Stille finden wir alle Antworten. Lernen wir wieder zu lauschen.

In Zeiten, in denen es im Aussen sehr laut ist, ist es umso wichtiger, in uns die Ruhe zu finden und uns in Achtsamkeit und Vertrauen zu stärken. Es ist unsere bewusste Entscheidung, wo wir unsere Aufmerksamkeit hinrichten. Je mehr wir lernen, in uns zu Ruhen, können wir die Situationen im Aussen gelassener beobachten und klarere Entscheidungen für unser Leben treffen, zum höchsten Wohle von uns, unseren Liebsten und somit für das grosse Ganze.

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Jede:r ist herzlich willkommen.
Ich werde den Raum halten und dich mit meiner Stimme unterstützen, in die Stille zu finden.